Themen-Übersicht

Grundkurs Gleitschirmfliegen

GleitschirmfliegenParaglidingGrundkursÜbungshangGroundhandlingAnfängerkursA-Schein Ausbildung

Der Grundkurs ist der erste praktische Ausbildungsabschnitt auf dem Weg zum A-Schein. In 3-5 Tagen am Übungshang erlernst du Groundhandling, Aufziehübungen und absolvierst deine ersten kurzen Gleitflüge.

Dies ist eine Informationsseite zum Kurs-Thema. Buchbare Kurse findest du über die Kurssuche.

Dauer
3-5 Tage am Übungshang (oft als kompakte Kurswoche oder an Wochenenden)
Level
Anfänger (keine Vorerfahrung nötig)
Zielgruppe
Alle ab 14 Jahren, die mit der Gleitschirmausbildung starten möchten
Preisrahmen
400–600 €
Zertifizierung
Ausbildungsnachweis über den ersten Ausbildungsabschnitt (Grundstufe)

Der erste Schritt zum Pilotenschein

Der Grundkurs Gleitschirmfliegen ist der erste praktische Ausbildungsabschnitt auf dem Weg zum A-Schein und bildet das Fundament deiner gesamten Pilotenausbildung. In 3 bis 5 intensiven Übungstagen am Übungshang lernst du alles, was du brauchst, um den Gleitschirm sicher am Boden zu beherrschen, kontrolliert zu starten und erste Gleitflüge zu absolvieren.

Viele Flugschulen bieten den Grundkurs als separat buchbaren Ausbildungsabschnitt an. So kannst du die Ausbildung flexibel beginnen, ohne dich sofort für den kompletten A-Schein verpflichten zu müssen. Die im Grundkurs absolvierten Übungstage werden vollständig auf die A-Schein-Ausbildung angerechnet.

Highlights

  • Systematischer Einstieg in das Gleitschirmfliegen unter professioneller Anleitung
  • Intensive Praxis am Übungshang: Groundhandling, Startübungen und Gleitflüge
  • Kleine Gruppen mit maximal 4-6 Schülern pro Fluglehrer
  • Komplette Leihausrüstung inklusive
  • Flexible Buchung: Separat oder als Teil der vollständigen A-Schein-Ausbildung
  • Solide Grundlage für den weiterführenden Höhenkurs

Voraussetzungen

  • Mindestalter 14 Jahre (mit Einverständnis der Erziehungsberechtigten) bzw. 16 Jahre ohne Einverständnis
  • Normale körperliche Fitness – du solltest in der Lage sein, einen flachen Hang mehrfach hinaufzugehen
  • Körpergewicht in der Regel zwischen 50 und 120 kg (abhängig vom verfügbaren Schulungsschirm)
  • Festes, knöchelhohes Schuhwerk (Wanderschuhe oder Bergstiefel)
  • Keine Höhenangst im klinischen Sinne
  • Keine Einnahme von Medikamenten, die die Reaktionsfähigkeit beeinträchtigen

Kursablauf

1. Theoretische Grundlagen

Bevor es an den Übungshang geht, erhältst du eine kompakte theoretische Einführung. Diese umfasst:

  • Grundlagen der Aerodynamik: Warum ein Gleitschirm fliegt, Auftrieb und Strömung
  • Materialkunde: Aufbau des Gleitschirms, Leinen, Tragegurte, Gurtzeug und Rettungsgerät
  • Sicherheitsregeln: Verhalten am Übungshang, Vorflugcheck (5-Punkte-Check), Startabbruch
  • Wind und Wetter: Grundlagen der Windbeurteilung am Übungshang
  • Startverfahren: Vorwärtsstart und dessen korrekte Durchführung Schritt für Schritt

Die ausführliche Theorieausbildung für den A-Schein (Meteorologie, Luftrecht, etc.) findet in der Regel separat statt und ist nicht Bestandteil des Grundkurses.

2. Groundhandling

Das Groundhandling ist die Basis für sicheres Starten und bildet den Schwerpunkt der ersten Übungstage:

  • Schirm auslegen und vorbereiten: Korrektes Auslegen der Kappe, Leinenkontrolle und Sortierung
  • Vorwärtsstart-Aufziehen: Den Schirm mit kontrolliertem Lauf über den Kopf aufziehen
  • Schirmkontrolle: Den aufgezogenen Schirm über dem Kopf stabilisieren, ohne abzuheben
  • Laufübungen: Mit aufgezogenem Schirm gehen und laufen, dabei die Balance halten
  • Bremsübungen: Einsatz der Steuerleinen zum Steuern und Abbremsen des Schirms
  • Rückwärts-Aufziehen (Einführung): Erste Versuche mit dem Rückwärtsstart bei leichtem Gegenwind

3. Startübungen und erste Gleitflüge

Sobald du den Schirm sicher aufziehen und kontrollieren kannst, geht es an den leicht geneigten Übungshang:

  • Startläufe: Kontrolliertes Anlaufen, Abheben und kurzes Gleiten über wenige Meter
  • Richtungskontrolle: Geradeaus fliegen und leichte Richtungskorrekturen mit den Steuerleinen
  • Höhe aufbauen: Mit zunehmender Übung werden die Flüge vom etwas steileren Hangabschnitt länger
  • Landung: Gezieltes Abbremsen und kontrolliertes Aufsetzen in der Ziellandefläche
  • Kurveneinleitung: Erste vorsichtige Richtungsänderungen während des Gleitflugs

4. Vertiefung und Festigung

An den letzten Kurstagen werden die erlernten Fähigkeiten vertieft und gefestigt:

  • Wiederholung aller Startphasen bis zum sicheren, routinierten Ablauf
  • Steigerung der Flughöhe und Flugdauer am Übungshang
  • Eigenständigere Flugentscheidungen unter Anleitung
  • Vorbereitung auf den Höhenkurs: Was erwartet dich bei den ersten Höhenflügen?
  • Abschlussbesprechung und Empfehlung für den weiteren Ausbildungsweg

Was ist im Kurs enthalten?

  • Theoretische Einführung in die Grundlagen des Gleitschirmfliegens
  • 3-5 Übungstage am Übungshang mit zertifizierten Fluglehrern
  • Komplette Leihausrüstung: Gleitschirm, Gurtzeug, Helm und ggf. Rettungsgerät
  • Ausbildungsnachweis über den abgeschlossenen Grundkurs
  • Anrechnung auf die vollständige A-Schein-Ausbildung
  • Persönliche Beratung zum weiteren Ausbildungsweg

Für wen ist dieser Kurs geeignet?

Der Grundkurs richtet sich an alle, die den ersten konkreten Schritt in die Gleitschirmausbildung machen möchten. Er ist die ideale Wahl, wenn du:

  • Das Gleitschirmfliegen ernsthaft erlernen möchtest, aber die Ausbildung in überschaubare Abschnitte aufteilen willst
  • Nach einem Schnupperkurs Feuer gefangen hast und die Ausbildung fortsetzen möchtest
  • Dir die Flexibilität wünschst, zunächst den Grundkurs zu absolvieren und den Höhenkurs später zu einem passenden Zeitpunkt anzuhängen
  • Einen kompakten Kurs im Urlaub oder an einem verlängerten Wochenende suchst

Körperliche Voraussetzung ist eine normale Grundfitness. Du wirst den Übungshang am Tag mehrfach mit der Ausrüstung auf dem Rücken hinaufgehen – das ist vergleichbar mit einer leichten Wanderung.

Nach dem Kurs

  • Weiter zum Höhenkurs: Der nächste Ausbildungsabschnitt umfasst die betreuten Höhenflüge am Berg – die Voraussetzung für die A-Schein-Prüfung
  • Groundhandling üben: Viele Flugschulen bieten die Möglichkeit, zwischen Grund- und Höhenkurs eigenständig auf dem Übungsgelände zu trainieren
  • Theorieunterricht: Parallel zum Höhenkurs oder separat absolvierst du die theoretische A-Schein-Ausbildung
  • Ausbildungsnachweis: Deine Leistungen werden im Ausbildungsbuch dokumentiert und sind bei einem Flugschulwechsel übertragbar

Gleitschirm-Ausbildung: die Stufen im Vergleich

Vom Schnupperkurs zum B-Schein

Stufe
Inhalt
Ergebnis
Preis (ca.)
Schnupperkurserster Flug am ÜbungshangEindruck, keine Lizenz100–150 €
GrundkursBodenhandling + erste EigenstartsVoraussetzung für Höhenflüge400–600 €
Höhenkurs (→ A-Schein)Höhenflüge + Theorie + PrüfungBeschränkter Luftfahrerschein (A)600–900 €
B-Schein20+ weitere Höhenflüge, Reise- & StreckenflugUnbeschränkter Luftfahrerschein (B)ab 600 € (Aufbau)

Häufig gestellte Fragen

Wetterplanung: Wie viel Puffer einplanen?

Gleitschirmfliegen ist stark wetterabhängig – das gilt besonders für den Grundkurs am Übungshang. An Tagen mit zu starkem Wind, Regen oder ungünstiger Thermik finden keine Flüge statt. Plane bei einem 3-tägigen Grundkurs mindestens einen Puffertag ein, bei 5 Tagen lieber zwei extra. Viele Flugschulen bieten die Möglichkeit, ausgefallene Tage nachzuholen oder sprechen sich mit den Teilnehmern ab, wenn das Wetter nachlässt. Konkrete Übungshänge in Bayern und dem Allgäu liegen oft auf 800–1.200 m Höhe und sind erreichbarer als alpine Startplätze – trotzdem gilt: Frühaufsteher haben oft die besten Bedingungen, da der Wind vor Mittagsthermik am ruhigsten ist.

Passende Anbieter & Kurse finden

Anbieter und buchbare Kurse zu diesem Thema

Nach Region suchen